«Похудела-постарела». Стоит ли бояться худеть?

Мы часто слышим мнение, что после похудения женщина выглядит более старой. Что пухлое лицо, пусть и с лишними объемами, выглядит более моложавым и здоровым.

Хотим поделиться с вами своим опытом в этом вопросе.

Итак, действительно ли женщина стареет при похудении (визуально, само собой)?

Наш ответ — в большинстве случаев — нет!

Пересмотрев сотни фотографий женщин до и после похудения, мы пришли к выводу, что подавляющее большинство из них наоборот стали выглядеть гораздо моложе, разве нет?

фото с сайта globuzz.net
фото с сайта globuzz.net
фото с сайта globuzz.net
фото с сайта globuzz.net
фото с сайта Bored Panda
фото с сайта Bored Panda

Иногда по фото видно, что особых изменений в этом плане не произошло. Но не стоит забывать, что за время похудения проходит не месяц. А люди по прежнему хорошо выглядят:

фото с сайта Globuzz
фото с сайта Globuzz

Есть, конечно, и обратные примеры.

Если посмотреть в окно на проходящих мимо, сразу примерно понимаешь сколько лет человеку. И в подавляющем большинстве случаев люди без лишнего веса выглядят моложе.

Вот простой пример:

фото с clearpictats.pw
фото с clearpictats.pw

Один и тот же человек, похожая одежда. Но на левом фото девушка выглядит гораздо моложе. Не только из-за лица, но и из-за внешнего вида в целом.

Не стоит бояться прибавить себе лишних лет из-за похудения. Это происходит крайне редко, в частности из-за неправильного подхода.

Если опасения есть, то в процессе сбрасывания веса уделяйте больше внимания лицу: массажи, маски и прочее. И следите за питанием: если лишать себя полезной еды и прибегать к жестким диетам, то можно получить самые разные отрицательные результаты.

В конце концов, похудение дает множество преимуществ, чего стоит только самочувствие и здоровье!

facebook