Подруга похудела необычным способом, я переняла её опыт. Результат — минус 11 кг за три недели

Меня не было в родном городе около месяца. Вернувшись домой, сразу позвонила своей подружке, чтобы поболтать. Долго не виделись, соскучились, и решили встретиться.

Loading...

Когда я пришла в парк, на нашу любимую скамеечку, то обомлела. Подруга изменилась. Я сначала подумала, что это не она, а другая девушка, которой тоже очень понравилось наше местечко в тени березок.

Но нет, это была моя подруга. И на ней было платье ее мечты. Она похудела и купила этот наряд. Как прекрасно платье подчеркивало все изгибы ее новой фигуры! Я бросилась ей на шею. Я была очень рада за подружку. Но и во мне тоже есть лишний жирок. Поэтому я сразу приступила к расспросам.

Оказывается подруга случайно наткнулась в интернете на интересную статью. В ней, один японец, рассказывал о своем новом методе похудения. Секрет был очень простым. Каждый прием пищи он начинал с огурцов. Да, да! Обычные, зеленые огурцы.

Конечно же, его метод не обошелся без питьевого режима. Стакан воды за 15 минут до еды. Потом два средних огурца. Ну а затем, остальная пища.

Подружка моя пошла дальше, она исключила из рациона выпечку, хлеб и любимые пирожные. Иногда могла позволить себе мороженое, но только в первой половине дня. Лето ведь, жара, а мы всего лишь люди, со своими слабостями.

Я тоже решила попробовать. Хорошо начался дачный сезон. Огурцы стали недорогие и лежали на прилавках магазинов в полном изобилии. Итак, я накупила огурцов и приступила к ликвидации своего лишнего веса.

Утро — вода, перерыв 15 минут, два огурца, тарелка каши. Кашу ела без сахара, так как я его особо и не люблю. Часа через два опять стакан воды, два огурца. Ну и пару сосисок.

И так весь день. Приемов пищи получилось где-то пять-шесть раз в день. А вечером, за несколько часов до сна, я просто запивала огурцы кефиром. Знаете, это подходит только людям с крепким кишечником. А то вместо сна в теплой кроватке, можно провести время верхом на белом друге.

Признаюсь честно, очень люблю мясо и колбаску. И знаете, присутствие колбасы в моем меню не мешало процессу похудению. Но я старалась кушать ее без хлеба.

Прошла неделя, я обомлела, мои вещи стали мне большими. Животик сдулся заметно. На весы я принципиально не вставала. Думаю, похудею побольше, потом узнаю общий результат.

Через три недели я все же решила взвеситься. Вещи свои я уже ушила хорошо. Даже купила себе юбочку, которую давно присмотрела, но не могла купить, так как не вмещалась в нее. И вот мой результат: три недели — минус 11 килограмм. Спасибо огуречки!!!

Loading...

Самое главное, что это даже и не диета совсем. Чувства голода не было совсем. У огурцов есть отличное свойство — выводить лишнюю воду из организма. Они кроме этого хорошо действуют на перистальтику кишечника и на сосуды. Понижают уровень сахара. Да и вообще, зелень — это очень полезно.

Всем кому можно кушать огурцы, рекомендую. Здоровья Вам всем!

Loading...

facebook