Брежнева показала фигуру, обнажившись до пояса

Вера Брежнева сфотографировала себя в ванной, обнаженной по пояс. Фотография произвела фурор среди поклонников артистки. Сделала это артистка в дополнительном микроблоге, который звезда полностью посвятила здоровому образу жизни, правильному питанию и спорту.

 

«Как бы я ни старалась правильно питаться, уже говорила, что я — живой человек. И иногда бывают случайные, вынужденные огрехи в питании, иногда – умышленные. Для того, чтобы помогать своему организму я устраиваю мягкие разгрузочные дни, — рассказывает звезда. — В свои разгрузочные дни я убираю весь животный белок. Получаются веганские дни. Так же в разгрузочные дни полностью убираю глютен и, как обычно, без сахара и всех молочных продуктов. Но важно, продолжать пить достаточное количество воды».

 

 

Также Брежнева подчеркнула, что не готова к полному голоданию и ест в разгрузочные дни, как обычно – 3 раза в день. «Очень мягкая разгрузка, но на утро после неё — приятный результат в виде легкости. В эти дни тренировки в обычном режиме. Ничего не меняется. Просто облегченное питание.

facebook